por Insula | 5 julio / 2023 | Uncategorized
LA PARENTIFICACIÓN ALBERTO GÓMEZ Este término se refiere a cuando un niño se ve obligado a asumir un papel de adulto en la familia. Cuando un niño absorbe el rol de adulto significa que está cuidando de sus padres o hermanos, asumiendo tareas que no le corresponden...
por Insula | 12 diciembre / 2022 | Uncategorized
NUESTRO JUEZ INTERNO O CONCIENCIA CRÍTICA ALBERTO GÓMEZ 🔹La relación con nosotros mismos es fundamental para un equilibrio en nuestra salud mental. 🔹Todos tenemos un juez interno que guía cómo nos relacionamos con nosotros mismos y también con los demás, no...
por Insula | 12 diciembre / 2022 | Uncategorized
LA IMPORTANCIA DE LA EDUCACIÓN AFECTIVO-SEXUAL CRISTINA MARÍN 🔹La mayoría de nosotros/as no hemos tenido acceso a una educación sexual completa. 🔹Normalmente, recibimos la información sexual básica de varias fuentes: de nuestras familias (si es que el tema no era...
por Insula | 17 diciembre / 2019 | Uncategorized
PREOCUPACIONES: ¿QUÉ PASA CUANDO SON EXCESIVAS? CRISTINA MARÍN ¿Qué es una preocupación? Una Preocupación es pensar sobre algo recurrentemente que puede ocurrir anticipando generalmente unas consecuencias negativas o indeseadas. A todos nos pasan cosas, y todos nos...
por Insula | 28 octubre / 2019 | Uncategorized
LA QUEJA, UN MAL DEL SIGLO XXI MIGUEL MARINO La queja es instrumento utilizado en su mayor o menor medida para mostrar a las personas de nuestro entorno nuestro malestar y que necesitamos ayudar para dar resolución a dicho malestar pero llega a provocar el efecto...
por Insula | 28 octubre / 2019 | Uncategorized
IR A TERAPIA PARA PREVENIR Y CUIDARSE, COMO ALTERNATIVA A LA TERAPIA DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS CRISTINA MARÍN La imagen que se tiene hoy en día de la psicología difiere mucho de la que se tenía hace no tanto tiempo. Antes el que acudía a terapia era «el loco», una...