Psicoterapia

DE ADULTOS

A lo largo de nuestra vida se van produciendo cambios en nosotros mismos y a nuestro alrededor. Con frecuencia nos vemos sometidos a eventos, a los que no somos indiferentes y que nos afectan de diversas maneras, ampliando nuestra experiencia vital.

Muchos de estos eventos pueden ser estresores, y fuente de malestar o sufrimiento.
En algunas ocasiones, nos encontramos con dificultad para manejarnos en situaciones cotidianas y en otras, sin saber que, simplemente sentimos que algo no funciona.

La terapia psicológica ofrece dar respuestas a las personas que lo necesitan, para que ellas mismas puedan tener más alternativas para su mejora y bienestar.

PSICOTERAPIA PRESENCIAL

En el Centro de Psicología Ínsula ofrecemos psicoterapia para adultos a través de un equipo diverso y heterogéneo que ofrece diferentes formas de psicoterapia con un objetivo y una filosofía en común: ofrecer a la persona un vínculo terapéutico de confianza y seguridad en un ambiente cálido y acogedor, donde poder abordar el sufrimiento y dificultades de la persona abriendo un espacio de empatía y respeto.

Gracias a su experiencia, nuestro equipo está capacitado para intervenir en diversas problemáticas: trastornos de ansiedad, estrés, depresión, problemas de autoestima, problemas relacionales y sociales, trastornos de alimentación, problemas psicosomáticos (dolor crónico, fatiga, insomnio, cefaleas…). Por ello podremos recomendar al profesional más capacitado del equipo terapéutico para poder ayudar en su demanda

PSICOTERAPIA ONLINE

Disponemos también de psicoterapia online para aquellas personas que por diversas razones (dificultad de desplazamiento, procesos de enfermedad que cursan con reposo, movilidad reducida o aquellas personas que residen en el extranjero), no tienen acceso a psicoterapia en su lugar de residencia.

Trabajamos además, con profesionales especializados en el proceso de «duelo migratorio» para este último grupo, ofreciendo terapia en su lengua materna, y atendiendo el impacto cultural en el nuevo lugar de residencia, las dificultades asociadas a este cambio en la vida de la persona.

En la psicoterapia online no cambia el abordaje clínico, sólo el formato: videollamada.
El objetivo de la terapia online sigue siendo igual que en psicoterapia presencial: respeto, empatía, cercanía en la relación y calidez, a pesar de la distancia geográfica.

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